ETAPES ET MISE EN OEUVRE DE LA
PREPARATION MENTALE
1) Passation du test d' Adaptation au Défi
Selon le modèle de Ch.Target
La base de la pyramide repose sur le socle : Emotions - Energie -Estime de soi.
Lorsque l'un de ces piliers est atteint il entraîne une perturbation du système concernant: la confiance,la motivation , les concentrations , les capacités de communication.... ...
L'analyse du PAD va nous intéresser en tant qu'un des indicateurs des capacités du sujet face au défi , du niveau actuel de son potentiel mental, mais aussi dans sa capacité actuelle de mise en oeuvre d'habiletés mentales et de stratégies adaptées
Une des fiches de résultats concernant le PAD d'un joueur de Golf
2) L'Entretien d'explication de l'action
C'est un ensemble de techniques qui visent à faciliter,à guider la description de la propre action de l'athlète après coup. Il n'est pas un outil de remédiation à proprement parler, mais plutôt celui de la facilitation à une prise de recul,à une prise de conscience des faits réels qui orienteront la prise en charge du sujet au travers de stratégies et d'habiletés mentales personnalisées et mieux objectivées
Il sert à s'informer ; A Aider l'athlète à s'auto informer
A Former l'athlète à s'auto informer
3) Diagnostic et solutions proposées
-Apprentissage et mise en oeuvre des stratégies,Techniques, Habiletés associées
-Planning d'entraînement retenu; Suivi ;Eventuelles remédiations
Les conditions professionnelles
° Ethique: Respect et Confidentialité
° Déontologie: Limites de nos rôles et compétences
° Contractuelle: On se met d'accord sur ce que l'on fait
° Communication: On te propose si tu es d'accord
A VOS BIRDIES A BIENTOT